Hovedingredienserne er tomat og paprika, så du kan godt smide den sukkerholdige Heinz tomat ketchup ud, for den her sparker så meget dens røv!
Ingredienser:
100 g mandler, svitset på en tør pande
20 udstenede cherrytomater
1 stor peberfrugt, uden kernehus, skåret i grove stykker
3 fed hvidløg i kvarte
2 skarlotteløg i i kvarte
2 spsk koldpresset rapsolie
1/2 chili
2 tsk spidskommen
lidt salt og peber
En håndfuld frisk basilikum
En håndfuld frisk koriander
1. Cherrytomater, peberfrugt, løg og hvidløg og chili lægges i et ildfast fad, og hæld rapsolie henover.
2. Bages i ovnen ved 200 grader i 5-8 minutter
4. Smag til og nyd - enten på rugbrød, som tilbehør til aftensmaden eller som ketchup alternativ til grillaftenerne som er LIGE rundt om hjørnet! (juhuu)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar