Madblogstoppen

lørdag den 17. november 2012

Himmelsk paleo brød

Fantastisk brød, uden hverken mel eller mælkeprodukter. Opskriften kan også bruges som pizzabund, hvis hvis du prøver at skære ned på kulhydraterne.


Ingredienser
4 æg
1/4 dåse kokosmælk
2 spsk olivenolie
1/2 dl vand
3 scoop HUSK
1 dl kokosmel
150 g blendede hasselnødder
100 gram finthakkede nødder/mandler
100 g hørfrø
100 g solsikkekerner
100 g sesamfrø
1 bundt bladselleri
1 løg
1/2 æble
3 dadler
1 peberfrugt i fine tern
1 tsk salt
Peber

1. Pisk æg og tilsæt kokosmælk, olivenolie, salt og peber
2. Blend bladselleri, løg, æble, hørfrø dadler og vand
3. Bland de våde ingredienser og tilsæt peberfrugt i fine tern, HUSK, kokosmel, alle solsikkekerner, sesamfrø, nøddemel og hakkede nødder.
4. Fordel dejen på en bradepande som var det en pizzabund og bag den i varmluftovt ved 160 grader i ca 30 minutter.

Vidste du, at du kan følge mig på Instagram @livefralise og få daglig inspiration til, hvordan du booster din hverdagsmad - nemt og lækkert!

Sund er fedt er også på facebook: Sund er fedt

Ingen kommentarer:

Send en kommentar